Новости проекта
Отвечаем на ваши вопросы!
Важные моменты в Инструктивно-методическом письме
Новинка! Отчеты по ведению электронного журнала
Конкурс продолжается!

Здоровый образ жизни

Дата: 13 октября 2016 в 18:42, Обновлено 17 октября в 10:28

Пресс релиз

Комплексом мер по профилактике суицидального поведения населения Республики Беларусь на 2015-2019 годы, утвержденным Министерством здравоохранения Республики Беларусь 07.04.2015, предусмотрено повышение информированности населения Республики Беларусь о доступности помощи в сфере психического здоровья, в том числе, экстренной психологической помощи населению.

Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология» (далее – Центр) расположен в центре г. Минска (ул. П.Бровки, 7, рядом с 1-ой городской клинической больницей, станция метро «Академия наук») и оказание помощи жителям Минской области (психотерапевтической, наркологической, психиатрической, сексологической и психологической) на анонимной основе является ведущим направлением его деятельности.

Организован анонимный прием врачей (психотерапевта, нарколога) и психологов в дневное время (с 8-00 до 17-00), а также по записи – в вечернее время (с 17-00 до 20-00) и по субботам (с 9-00 до 15-00).

Наши врачи-психиатры, психотерапевты, и психологи прошли обучение в лучших зарубежных клиниках и центрах помощи.

Запись на анонимную консультацию осуществляется по телефонам: +375 (29) 101-73-73, +375 (29) 774-66-59, +375 (17) 331-90-64.

Дополнительная информация о специалистах Центра, месте и времени его работы доступна на интернет-сайте http://mokc.by.

«Психологическая помощь людям, находящимся в кризисе.

В наше время, когда особенно важны мир, покой и стабильность, повседневная жизнь переполнена стрессами. Они могут приводить к внутреннему надлому, потере смысла жизни, отчаянию и безысходности.

Если вы чувствуете, что Ваш близкий или знакомый находится в беде, самое лучшее, что Вы можете сделать – это позвонить по телефонам доверия Минского областного клинического центра «Психиатрия-наркология» 8-017-202-04-01 или 8-029-899-04-01 (МТС).

Это ежедневная круглосуточная горячая линия психологической помощи, на которой Вы бесплатно и анонимно можете посоветоваться с психологом, как помочь своему близкому и себе выйти из кризиса.

Обратившись на наш телефон доверия, Вы не только сохраняете анонимность, но и получаете эффективную и качественную помощь.

За дополнительной информацией обращайтесь на наш интернет-сайт http://mokc.by, где доступен режим онлайн-консультирования.

Адрес: г. Минск, ул. П.Бровки, 7 (станция метро «Академия наук»)

Тел.: 8-017-331-90-64, 8-029-101-73-73 (VEL), 8-029-774-66-59 (МТС)

Время работы: понедельник-пятница с 8:00 до 20:00».

На сайте нашего Центра http://mokc.by также предоставлены профилактические материалы для населения (тесты для выявления тревоги, депрессии, неврозов, алкогольной зависимости, буклеты и пр.).

*************** 

Запущен информационный ресурс

для профилактики и лечения наркомании

«POMOGUT.BY» - информационный ресурс для людей, столкнувшихся с проблемой наркомании. Основной целью проекта является профилактика наркомании и практическая помощь наркозависимым лицам. Проект создан при непосредственном участии управления ООН по наркотикам и преступности, Министерства здравоохранения, общественных организаций.

"Всё о наркомании"

На сайте pomogut.by мы собрали для вас самую важную информацию о проблеме наркомании. Как вовремя распознать в ребенке начинающего наркомана? Куда обращаться и кто может помочь? Какая ответственность предусмотрена за распространение наркотиков? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ на сайте.

“Помощь наркозависимым”

На сайте pomogut.by вы найдете исчерпывающий перечень специальных организаций, которые оказывают услуги зависимым, созависимым и тем, кто находится в стадии ремиссии. Приведен перечень их услуг, общая информация об организации, а также имеющиеся вакансии для трудоустройства, ближайшие мероприятия и так далее.

"Получить консультацию"

На сайте pomogut.by через специальную форму каждый желающий может совершенно бесплатно получить консультацию эксперта по вопросам оказания помощи наркозависимым.

Символика проекта 

*****************

Родителям о наркотиках

Детям о наркотиках

*************** 

ЛЮБИМЫЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ НАШИХ ДЕТЕЙ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

Еще десятилетие назад основной темой разговоров учащихся начальных классов была их школьная жизнь. Сегодня такой темой становятся компьютер и компьютерные игры. Изменяется детский язык, насыщаясь специфической терминологией, которая далеко не всегда понятна взрослым. Овладение компьютером и игровые достижения выступают ведущим способом самоутверждения, повышения самооценки ребенка и роста его рейтинга среди ровесников. 

Мощная индустрия компьютерных игр постоянно совершенствуется, что приводит к увеличению количества заядлых игроков – геймеров, которыми являются люди разного возраста и социального статуса. Существует также киберспорт, история которого началась в конце ХХ века с соревнований по культовой «стрелялке» Doom. Первой в мире страной, признавшей этот спорт официальным видом, стала Россия в 2001 году. Сегодня проводятся чемпионаты по компьютерным играм различного уровня – от отдельных школ до международных турниров, самым известным из которых является Word Cyber Games (WCG), организованный подобно олимпийским играм. Призовые фонды соревнований по самым популярным играм составляют в среднем порядка 1,5 миллиона долларов. Имеются специальные сайты и блоги, на которых игроки могут делиться новостями и секретами любимой игры. 

Современная компьютерная игра – это яркий, образный трехмерный мир, который вполне можно считать настоящим из-за высокого качества изображения и звуковых эффектов. В этом мире интерактивное действие очень динамично, присутствует многоуровневая нить событий, создана реалистичная среда с детализированными предметами и персонажами (подробнее)

ОБУЧАЕМ РЕБЕНКА НАВЫКАМ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

 В современном мире особую актуальность приобрела тема обеспечения безопасности подрастающего поколения. Наверно поэтому многие родители, боясь за жизнь и здоровье своего ребенка, не разрешают гулять на улице без присмотра даже 10–12-летним детям, ограничивая свободу их передвижения рамками квартиры, школы и секции. 

     Надо сказать, что мы вполне понимаем опасения мам и пап. Ведь количество несчастных случаев и правонарушений, совершаемых в отношении детей вне дома, от года к году не уменьшается. Беззащитный ребенок может пострадать от грабителя, которого интересуют только деньги и ценности, или от хулиганов, которым зачастую достаточно просто покуражиться над безобидной жертвой, или от насильника либо маньяка; подвергнуться нападению как бродячей, так и вполне благополучной собаки, причем в присутствии хозяина последней; получить травму в результате дорожно-транспортного происшествия и многое другое. 
     К сожалению, когда дети покидают улицу, степень риска для них зачастую не уменьшается, а наоборот увеличивается. В пределах дома подросток нередко становится жертвой: разбойного нападения на квартиру или ограбления во время проникновения в жилище с просьбой о помощи; сексуального или иного домогательства в подъезде здания (лифте, на лестничной площадке, этаже) или при общении в сети Интернет. Отметим, что во многом привычными в последнее время стали случаи школьного буллинга (терроризирования) и кибербуллинга (издевательства над ребенком, преследования его с использованием цифровых технологий), ограбления в общественном транспорте или магазине, предложения наркотиков под видом безобидных таблеток на дискотеках и т.д. (подробнее)

 

*************** 

9 декабря 2017 г. учитель математики Вечер А.В. провела информ-дайджест «Пирамида здорового питания» для учащихся 5-6 классов

  

*************** 

21 ноября 2017 г. на базе ресурсного центра по профилактике ВИЧ-инфекции и формированию здорового образа жизни состоялся Семинар-практикум «Профилактика интернет-зависимостей в молодежной среде».

     

 

    В мероприятии приняли участие педагогические работники учреждений образования района, ответственные за подготовку волонтеров к реализации подхода "равный обучает равного", и учащиеся школ города.

         Волонтеры гимназии Барановская Юлия и Чечуха Анна провели с учащимися занятие-тренинг по профилактике интернет-зависимостей в молодежной среде. В ходе дебатов учащиеся приводили аргументы не только о вреде, но о пользе интернета. Свои доводы и аргументы они представили в виде плакатов "Реклама - двигатель реального образа жизни". 

        В семинаре-практикуме приняли участие специалист ИДН Стародорожского РОВД Кириченко Татьяна Николаевна и врач-нарколог УЗ "Стародорожская ЦРБ" Клешняк Ольга Леонидовна.

 

*************** 

Профилактическая акция "Азбука безопасности"        

16 сентября 2017 г. , 5-8 классы

    

     Актуальность здорового образа жизни обусловлена возрастанием и изменением характера нагрузок на человеческий организм в связи с увеличением рисков техногенного и экологического характера и усложнением социальной структуры. В текущей ситуации забота о здоровье и самочувствии индивидуума связана с выживанием и сохранением человека как вида.

ЗОЖ

    Объяснить, что такое здоровый образ жизни (ЗОЖ) в нескольких словах невозможно. Согласно официальному определению, это образ жизни, направленный на укрепление здоровья и предупреждение заболеваний. Сторонники ЗОЖ как философско-социологического направления рассматривают данное понятие как глобальную проблему и составную часть общественной жизни. Имеются другие аспекты понятия ЗОЖ – психолого-педагогический, медико-биологический, однако резкого разграничения между ними нет, поскольку все они решают одну задачу – укрепление здоровья индивидуума.

Медицинские специалисты считают, что здоровье на 50% зависит именно от образа жизни, остальные факторы влияния распределяются следующим образом: окружающая среда – 20%, генетическая база – 20%, уровень здравоохранения – 10%.

Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:

  • Полноценного развития самых разных сторон человеческой жизнедеятельности;
  • Достижение человеком активного долголетия;
  • Активного участия человека любого возраста в социальной, трудовой, семейной деятельности.

Медики отмечают, что число наследственных заболеваний с каждым годом увеличивается. В связи с этим весьма актуальным становится вопрос, как оставаться здоровым (духовно и физически) и при этом жить долго и активно.

*********

4 марта 2017 г. волонтёры отряда «Надежда будущего» Юлия Барановская и Анна Чечуха с учащимися 7-8 классов провели акцию «В счастливой жизни нет места наркотикам!».

     О пагубном пристрастии к наркотикам рассказала педагог социальный Надежда Адамовна Солонец.

      В рамках информационно-образовательной акции к Единому дню здоровья, проводимой с 28 февраля по 4 марта 2017 г., в гимназии 1 марта организована встреча  учащихся 11 классов со старшими следователями Стародорожского районного отдела Следственного комитета В.А.Осачуком, А.М.Шумченей. С учащимися обсуждалась проблема наркомании среди молодёжи, так как 1 марта – Международный день борьбы с наркотиками.

          Сотрудники Следственного комитета ознакомили выпускников с условиями поступления в Академию МВД Республики Беларусь.

******************

     17.02.2017 в рамках акции «Дружим с законом!» проведён тематический информационный час «Половая неприкосновенность несовершеннолетних.  Половая этика». Перед учащимися 9-11 классов выступила психолог  УЗ «Стародорожская ЦРБ» Ананич А.И

  

**********

Валеолог центра "Надежда" Гаврилова Светлана Ивановна с целью формирования здорового образа жизни провела интересное мероприятие для учащихся 9 классов викторину-аукцион "Пирамида здоровья"

https://gimn1st-dorogi.schools.by/photoalbum/150154

   

   «Распространение ВИЧ-инфекции среди молодых людей является одним из негативных факторов, влияющих на демографическую, экономическую, социальную ситуацию в стране.

   По данным социологических исследований молодые люди, в силу своих поведенческих стереотипов практикуют опасные формы поведения в плане заражения ВИЧ (злоупотребление наркотическими средствами, рискованное сексуальное поведение). Снизить темпы распространения ВИЧ-инфекции возможно за счет формирования нравственной культуры личности, реализации информационно-просветительских программ, направленных на изменение поведения молодежи с участием широкого круга государственных и общественных организаций. Особая роль в реализации таких программ отводится учреждениям образования, которые являются важнейшими социальными институтами в области обучения и воспитания молодежи, и не могут ни с кем сравниться по количеству охваченных молодых людей». (Концепция профилактики ВИЧ-инфекции в учреждениях образования Республики Беларусь. Минск,2008).
     Ресурсный центр по профилактике  ВИЧ-инфекции  и пропаганде здорового образа жизни на базе ГУО «Гимназия №1 г. Старые Дороги» начал свою работу в 2012 году. 

  Одной из главных задач РЦ является информирование и обучение молодых людей относительно проблемы ВИЧ/СПИД и  профилактики вредных привычек среди несовершеннолетних, как сопутствующей проблемы. В информировании и обучении используются разнообразные подходы и методы. Наиболее эффективным является обучение по принципу  «равный обучает равного» и использование в профилактической работе интерактивных методов обучения.

  Ресурсный центр работает в тесном сотрудничестве с  отделом образования, спорта и туризма Стародорожского райисполкома, другими государственными структурами и учреждениями образования района, общественными организациями.

 На базе РЦ создан волонтерский отряд “Надежда будущего”.

Направление деятельности отряда: профилактика ВИЧ-инфекции, вредных привычек (табакокурения, наркомании, алкоголизма), пропаганда здорового  образа жизни среди сверстников.    

    На первоначальном этапе ребята-волонтеры  обучались  на занятиях по программе подготовки волонтеров по профилактике ВИЧ-инфекции (Сборник справочных материалов «Организация работы  кабинета (ресурсного центра) информационно-просветительской деятельности по профилактике ВИЧ-инфекции среди молодежи», Минск, 2009).

Важным для волонтеров  было изучить структуру тренинга, овладеть теоретическими знаниями по проблеме и   практическими умениями, чтобы   чувствовать свою успешность, интеллектуальную состоятельность при проведении занятий со сверстниками.

    В период с 2012 по 2016 гг. ребята-волонтеры отряда «Надежда будущего» приняли участие во многих мероприятиях, пропагандирующих здоровый  образ жизни. Это акции: «Молодежь против СПИДа»,  «Остановим СПИД вместе!», «СТОП: СПАЙСЫ!», «Сломай сигарету,  пока она не сломала тебя», «Всемирный день без табака» и др.

      Волонтерский отряд «Надежда будущего» выступал с программой «СПИД – боль 21 века»   перед учащимися школ города в РДК.

       В мае 2014 года волонтерский отряд «Надежда будущего» представлял свою работу на областном родительском собрании в городе Солигорске по теме «Безопасный мир детей через ответственность родителей».

      На базе РЦ проводились обучающие занятия   по подготовке волонтеров из числа учителей района, которые  внедрили   методику РОР в своих учреждениях образования. Сегодня в 5 школах района по методике  «равный обучает равного» работают волонтеры.

   Обучение учителей района   методике «Равный обучает равного»

  Со сверстниками школ района учащиеся-волонтеры гимназии проводят обучающие занятия по методике РОР   с использованием таких интерактивных методов работы как работа в группах, интерактивные презентации, дискуссии, мозговые штурмы, анализ историй и ситуаций, ролевые игры.   

     В помощь посетителям в РЦ подготовлены и систематизированы разнообразные источники информации по ведению и организации профилактической работы: сайт, электронные носители, медиатека, перечень программ для проведения занятий по ЗОЖ и профилактике ВИЧ-инфекции, литература, методические пособия, диагностический инструментарий. Многие материалы размещены на яндекс-диске сайта гимназии.   

Ежегодно проводится мониторинг и оценка промежуточных и итоговых результатов профилактической работы  среди учащихся школ района. 

В 2015/2016   учебном году кабинет пополнился учебно-методическими пособиями:

«Подготовка волонтеров к реализации подхода «Равный обучает равного» в учреждении образования», Минск, АПО, 2015г.

 «Модули волонтеров равного обучения для проведения занятий со сверстниками», Минск, АПО, 2015г. 

Медиатека пополнилась научным электронным изданием     материалов международной научно-практической конференции по обмену опытом работы по теме: «Внедрение подхода «Равный обучает равного» в систему воспитательной работы с подростками и молодежью».

       12 декабря 2015 года  волонтерский отряд «Надежда будущего» принял    участие в районном конкурсе «Лучший волонтерский отряд». Отмечен дипломом за участие в районном конкурсе «Лучший волонтерский отряд».

       В апреле 2016 года опыт работы волонтерской деятельности на базе ресурсного центра  был представлен на районной учительской конференции.  Отмечен дипломом 3 степени.

        В дальнейшем мы планируем:

1. Продолжать обучение специалистов системы образования технологиям проведения профилактической работы с детьми, подростками и родителями.

На методическом объединении специалистов социально-педагогических и психологических служб района изучить      опыт работы  «Внедрение подхода «Равный обучает равного в систему воспитательной работы с подростками и молодежью».

2. Оказывать помощь в проведении мониторинговых исследований (анкеты, мониторинги, диагностика) по формированию навыков здорового образа жизни учащихся по запросам учреждений образования района.

3. Принимать  участие в  смотрах, конкурсах, акциях по вопросам здорового образа жизни и профилактики асоциального поведения детей и подростков.

                

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.